日本地図.jp青森県の白地図と市区町村一覧
海岸線が入り組み、深浦町の周りには小さな陸地が152並びます。
| 市区町村 | 市 10・町 22・村 8 |
|---|---|
| 地図の面積（概数） | 約 9,633 km² |
| 一番広い | むつ市（約 863 km²） |
| 一番狭い | 田舎館村（約 22.3 km²） |
| 接する数が一番多い | 青森市（9） |
| 端の市区町村 | 北 大間町／南 田子町／東 階上町／西 深浦町 |
| 広がり | 南北 約 150 km・東西 約 182 km |
| 郡 | 8 |
三つの市が人を集める県
青森市・八戸市・弘前市で半分
人口は青森市（275,192 人）、八戸市（223,415 人）、弘前市（168,466 人）の順に多く、この 3 市で県全体の約 54% になります。4 番目の十和田市は 60,378 人で、3 市との差が大きく開いています。
県庁所在地より広いむつ市
面積が一番広いのはむつ市（約 863 km²）で、青森市（約 824 km²）より広く描かれます。海の線が一番長いのもむつ市です。一番狭いのは田舎館村（約 22.3 km²）で、村が県内で一番小さな形になります。
東西のほうが長い形
東西に約 182 km、南北に約 150 km あります。北の端は大間町、南の端は田子町、東の端は階上町、西の端は深浦町です。40 市町村のうち 22 が海に面し、島や岩を含めた陸地が一番多いのは深浦町で 152 です。
陸で接するのは 2 県
秋田県と約 187 km、岩手県と約 99 km で接します。県境に面さない市町村は 27 です。郡は上北郡の 7 町村が一番大きく、中津軽郡は西目屋村だけです。その西目屋村は 1,265 人で、県内で一番人口の少ない村です。県の外も含めて接する市町村が一番多いのは弘前市で 10 あります。陸地は深浦町に中泊町（139）が続きます。三戸郡は 6 町村で、上北郡の次に大きな郡です。
青森県の市区町村（40）
- 青森市
- 弘前市
- 八戸市
- 黒石市
- 五所川原市
- 十和田市
- 三沢市
- むつ市
- つがる市
- 平川市
東津軽郡（4）
- 平内町
- 今別町
- 蓬田村
- 外ヶ浜町
西津軽郡（2）
- 鰺ヶ沢町
- 深浦町
中津軽郡（1）
- 西目屋村
南津軽郡（3）
- 藤崎町
- 大鰐町
- 田舎館村
北津軽郡（3）
- 板柳町
- 鶴田町
- 中泊町
上北郡（7）
- 野辺地町
- 七戸町
- 六戸町
- 横浜町
- 東北町
- 六ヶ所村
- おいらせ町
下北郡（4）
- 大間町
- 東通村
- 風間浦村
- 佐井村
三戸郡（6）
- 三戸町
- 五戸町
- 田子町
- 南部町
- 階上町
- 新郷村
陸で接する都道府県
東北地方の白地図
編集：ちんあなご編集部／最終確認：2026 年 11 月 1 日（地図データは 2026 年 1 月 1 日時点、人口は令和 2 年国勢調査）